为什么有些人喜欢把脚伸到被子外面?是身体某个器官出现问题?

睡觉这件事是我们每个人每天都要经历的事情,要说每个人睡觉的习惯都不同,比如救人,喜欢夹着被子睡觉,有人喜欢趴着睡觉,两个之间喜欢抱着睡的,而最奇怪的就是有些人喜欢把脚伸到被子外面这到底是为什么?

为什么有些人喜欢把脚伸到被子外面?是身体某个器官出现问题?

难道是因为身体某个器官出现问题吗?

对于这一怪异现象,该怎么解释呢?

下面就跟随小编一起来了解一下其中的奥秘吧,有医学专家称喜欢把脚伸到被子外面的人,并不是因为身体某个器官出现问题,而是为了提高睡眠质量,在我们晚上睡觉时,特别是春天和秋天的这两个季节,我们在刚开始睡觉的时候,身体会觉得很凉,身体的体外温度会低于体内的温度,我们就会不由自主地盖上被子,可以帮助我们尽早进入梦乡,但我们的身体机能并没有完善到可以随意更改工作,而我们所在的睡眠环境中,随着身体慢慢温度发热,在被子里的热量得不到有效的散热,,这就只能依靠身体表现的皮肤来散热,我们把脚伸到被子外面,是外面的温度较低,让身体身体有了一个更加舒适的温度,所以说把脚放在被子外面是为了更好的感觉,是让身上的热量更有效的散热,有利于睡眠。

为什么有些人喜欢把脚伸到被子外面?是身体某个器官出现问题?

其实在我们睡觉时,盖被子热,不盖被子冷的这样条件,只要身体温度再下降1℃,我们就能进入一个良好的睡眠状态。人体的头、手、脚和皮肤表层都密密麻麻地分布着又细又小的血管,如果将这些地方暴露在被子外,经过这些部位的血液便可以受到外界温度影响,然后冷却。但是头已经暴露在外,手又位于被子中间,只有脚离被子边缘最近。所以脚在你睡着时不自觉就“跑”出去啦

喜欢把脚伸到被子外面被子外面的人,不是身体的那个器官出现问题,也不是身体出现什么问题,总而言之,怎么舒服外面就怎么睡,管它睡觉的姿势好不好看啊,舒服放松就行了!

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