每日健康共28篇
幽门螺旋杆菌来袭:被美国卫生部列入“致癌物清单”,真的有这么可怕吗?-第七营养资讯

幽门螺旋杆菌来袭:被美国卫生部列入“致癌物清单”,真的有这么可怕吗?

近日,美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告,新增了8种致癌物。其中,幽门螺杆菌慢性感染首次被列为一类致癌物。 据2001-2014全国幽门螺旋杆菌调查显示,我国的幽门螺旋杆菌感染率在...
相约聚会却不敢饱餐?这份“痛风”聚餐宝典快收藏!-第七营养资讯

相约聚会却不敢饱餐?这份“痛风”聚餐宝典快收藏!

元旦将至,走亲访友,同学聚会开始多了起来。 大家聚在一起唠唠这一年的开心与烦恼、遗憾与收获。在这个欢聚时刻,当然少不了美酒佳肴了。 面对聚会时的大鱼大肉、美味佳肴;有人大快朵颐...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养24天前
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用生姜治感冒需要注意哪些事情?-第七营养资讯

用生姜治感冒需要注意哪些事情?

今天跟大家分享一下用生姜治感冒的注意事项。学会了这个小知识以后,在我们有个小感冒的时候,就不用去医院看医生了。 用生姜治感冒,首先你得清楚自己的感冒是风热还是风寒,属于风寒感冒的...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养1月前
原创0428
对不同人群的素食主义者,利与弊有哪些?如何把握“素”度?-第七营养资讯

对不同人群的素食主义者,利与弊有哪些?如何把握“素”度?

人们选择食素,可能是出于健康、宗教、经济或生态方面的考虑,因为素食是以植物性食物为主或完全依赖植物性食物,所以根据饮食中回避动物性食物的程度可以将素食分为下列几种类型: (1)完全素...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养1月前
原创0847
最新国际研究:与服用药物相比,通过改变饮食来改善代谢获益更多!-第七营养资讯

最新国际研究:与服用药物相比,通过改变饮食来改善代谢获益更多!

常言道“人如其食”,我们吃的食物与我们的健康息息相关。但这一概念通常会被大家抛在脑后,只有当健康亮起了红灯时,才知道一切不过是“顺理成章”。 有很多人,特别是出现营养代谢问题的人...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养2月前
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限盐并非只是少添加盐,生活中更要认清这些“高盐值”食品!-第七营养资讯

限盐并非只是少添加盐,生活中更要认清这些“高盐值”食品!

谈到日常限盐,很多人觉得这是高血压患者的事情,跟自己没什么关系。但事实上,高盐饮食不仅会升高血压和增加脑卒中风险,还会对我们的身体造成不小的影响。 也有不少人觉得控盐减盐是件非常...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养2月前
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痛风如何自救?一文学会膳食营养+中医食疗调理!-第七营养资讯

痛风如何自救?一文学会膳食营养+中医食疗调理!

大量饮水可促进尿酸的排泄,每天饮2000~3000毫升的水。不宜以饮料代替水,但可饮用淡茶或花茶,必要时可选择苏打水以碱化尿液,对痛风患者的恢复非常重要
营养,真的能治病吗?循证研究,为营养科学实践撑腰-第七营养资讯

营养,真的能治病吗?循证研究,为营养科学实践撑腰

循证研究,为营养科学撑腰! 近日,由中国营养学会指导,中营惠营养健康研究院(中国营养学会营养健康研究院)、青岛大学和武汉科技大学共同主办的第一届中国营养科技创新大会日前在北京举办。 ...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养4月前
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碳水化合物到底有多糟糕,真的吗-第七营养资讯

碳水化合物到底有多糟糕,真的吗

人们担心碳水化合物对健康有害。因此,低碳水化合物饮食变得流行,尤其是减肥。在这个诚实的营养专题中,我们解释了什么是碳水化合物,看看健康与不健康的选择,并讨论富含碳水化合物的饮食是否...
中秋话健康:一份月饼相当于多少主食?-第七营养资讯

中秋话健康:一份月饼相当于多少主食?

中秋佳节到了,各种琳琅满目的精美月饼又将成为我们的美食,水果味,豆沙味,蛋黄味的等等,太多的美味让人不免大快朵颐。 但是,别忘了月饼也是主食,中秋应该吃什么月饼?吃什么月饼最健康...
第七营养的头像-第七营养资讯第七营养4月前
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