这个六月,我们不一样!

今年“六一”前夕,习大大专门写信勉励全国儿童,并寄语青少年:美好的生活属于你们,少年强则国强,少年进步则国进步。他叮嘱孩子们,“希望孩子们要文明精神、野蛮体魄,把身体锻炼好,把知识学好。”“孩子们成长得更好,是我们最大的心愿。”这是习近平总书记对孩子们的真挚祝福,也是他的殷殷期望。习总书记关爱儿童和青少年健康,而近年来,由于人们的物质生活越来越好,越来越多的儿童被肥胖的问题所困扰。那么有哪些原因导致儿童肥胖呢?儿童肥胖的危害是什么呢?
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儿童肥胖的原因
1.营养过剩,人体摄入的能量超过了消耗的能量,长此以往的积累最终造成了肥胖。

2.心理因素在肥胖症的发生上起重要作用。情绪创伤或心理障碍可诱发胆小、恐惧、孤独等,而造成不合群,少活动或以进食为自娱,导致肥胖症.

3.肥胖症有一定家族遗传倾向。缺乏活动儿童一旦肥胖形成,由于行动不便,更不愿意活动,以致体重日增,形成恶性循环。

儿童肥胖的危害

1.儿童糖尿病

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。

2.血脂高

肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。

3.易患呼吸系统疾病

肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横膈运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。

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4.脂肪肝

重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
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5.免疫功能低下

肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。肥胖儿童消化系统疾病的患病率(15%)明显高于正常儿童(4%)。

儿童肥胖的饮食管理

1.儿童肥胖的治疗有别于成人肥胖,儿童具有生长发育的特点,任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育,因此在成人期可以使用的手术去脂、药物减肥、饥饿疗法、禁食等,在儿童期是不宜使用的,因为这些方法都有可能对儿童的生长造成不利影响。
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2.肥胖儿童家长们不要轻信他人的建议,更不要等待胖孩子自己恢复到正常状态。及时就医,科学检测,根据病情对症施治,尽最大的努力让孩子告别肥胖症,保证青春期的健康发育,这才是唯一正确的选择

3.儿童肥胖的治疗目的是促进儿童生长发育,增强儿童有氧能力提高体质健康水平养成科学,正确,良好的生活习惯保持身心健康去除成年疾病危险因素

在治疗儿童肥胖症时应注意儿童身体生长发育的特点,以控制体重为基本概念,不进行以减轻体重为目标的所谓“减肥”“减重”治疗,禁止使用禁食,饥饿,半饥饿或变相饥饿疗法。

少年儿童是祖国的花朵,民族的希望。在习大大亲切关怀少年儿童的健康成长和殷切希望下,让儿童成长的更好!从少喝一杯饮料开始,从少吃油炸食品开始,从倡导健康饮食观念开始,我们每天不一样

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