血糖高就一定是糖尿病吗?

图片[1]-血糖高就一定是糖尿病吗?-第七营养资讯

糖尿病属于代谢紊乱性疾病,其主要特征是高血糖。目前为止没有任何特效方法能彻底根治糖尿病,不少患者需终身用药来治疗。关于糖尿病人们存在很多的疑问,如血糖高就一定是糖尿病吗、糖尿病是否跟肥胖有关等等,不妨一一来解答。

糖尿病患者心中的疑问有哪些?

1、血糖高就一定是糖尿病吗

糖尿病以高血糖为主要特征,不过血糖高并不一定就是糖尿病,还有可能跟其他因素有关。服用可影响糖代谢的药物如口服避孕药、解热镇痛药以及利尿剂和糖皮质激素等;还有患有肝炎以及肝硬化会导致肝糖原储备减少,进而造成暂时性餐后血糖升高。

2、糖尿病是否跟肥胖有关

据研究表明,肥胖或超重的人患二型糖尿病的风险较高,特别是身体肥胖的老年人,因为上了年纪后体力活动减少,再加上肌肉组织减少和脂肪组织增多,进而引起二型糖尿病。不过一型糖尿病有可能发生在身体偏瘦的人群身上,因为体内胰岛素绝对不足,无法储存能量,进而造成身体消瘦。

3、糖尿病如何正确吃水果

糖尿病患者血糖控制稳定的情况下可以适当的吃低糖分水果,如苹果、柑橘类水果以及樱桃等,其中含有膳食纤维以及维生素和矿物质,能为身体提供所需营养。吃水果的时间尽量安排在两餐间,同时吃水果后应适当的减少主食摄入量。

4、糖尿病是否能喝酒

糖尿病血糖控制不稳、合并心脑、肾脏和肝脏并发症或注射胰岛素时不能喝酒,不然会导致低血糖,甚至造成糖尿病肝肾功能不全以及胰腺炎。

5、糖尿病是否能吸烟

糖尿病患者必须戒烟,因为其中含有太多尼古丁和焦油等有害物质,可刺激肾上腺素分泌,加快心跳速度,造成血压升高,使得血糖波动过大,同时也会引起血管堵塞,甚至会加快向并发症的发展进程。

6、糖尿病强调少吃盐的原因

糖尿病患者除了严格控制糖摄入外,也要减少盐摄入。因为高盐饮食会导致高血压,甚至引发糖尿病肾脏病变或糖尿病眼,所以每天的吃盐量应控制在6克以内。

温馨提示

糖尿病患者应做好生活多方面的护理,及时纠正不良的习惯,除了戒烟戒酒外,也要保持规律作息,避免熬夜。另外,正确面对疾病,及时消除不良情绪,保持积极乐观的心态,多参加户外活动,这样能帮助稳定血糖。

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